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Vie associative

Gymnastique Volontaire "Familles Rurales"

Présentation / Activités

Gymnastique, sport, cardio, fitness

Venez faire de la gymnastique pour entretenir votre forme, votre souplesse.

 

La saison de la gym volontaire reprend à partir du mardi 05 septembre 2022.

 

Deux formules pour s’adapter au mieux à tout public à partir de 15 ans :

Gym douce :

renfort musculaire en douceur / pilate / yoga


Salle de la Lisotte – côté fête : le mardi de 18h30 à 19h30
Salle de la Lisotte – côté sport : le jeudi de 18h30 à 19h30
 


Gym dynamique :

ZUMBA*/abdominaux / step /cardio


Salle de la Lisotte – côté fête : le mardi de 19h30 à 20h30
Salle de la Lisotte – côté sport : le jeudi de 19h30 à 20h30 *ZUMBA uniquement le jeudi

 

Nouveauté : Yoga 

 Salle de la Lisotte – côté fête : le mercredi de 10h à 11h

 

 

Les cours sont assurés le mardi et le jeudi par Maxence

Afin de respecter les normes sanitaires, nous vous proposons de vous prêter un tapis de gym que vous apporterez à chaque séance (contre un chèque de caution de 5€)

Ceux ou celles qui possèdent déjà un tapis de gym peuvent venir avec.

Comme chaque année, il est possible de venir à 2 cours d'essai avant de vous engager. 

Cette année, les tarifs sont de 120€ pour 2 séances par semaine et de 80€ pour une séance par semaine.

Le certificat médical est obligatoire, sauf si celui que nous avons déjà est inférieur à 3 ans ! 

et Zumba 100€ uniquement

Pour assister aux cours n'oubliez pas d'apporter une paire de basket propre, une bouteille d'eau et une serviette !

 

Les inscriptions seront possible directement sur place au moment des cours ou au forum des association le 3 septembre 2022.

Vous pouvez également nous joindre aux numéros suivants : Isa 06.79.09.73.05 ou Sophie 06.32.21.78.80

 

Au plaisir de vous revoir, ou de faire votre connaissance pour les nouveaux venus !

 

Sportivement, 

 

L'équipe de GV LAILLY – Isabelle – Sophie - Maryline - Karine

 

 

Téléchargez les documents suivants :

Fiche inscription 2020-2021

Règlement intérieur GV lailly 2020-2021

Téléphones

06.79.09.73.05

Mail

assolailly-enval@famillesrurales.org

Responsables

Madame Isabelle DARBONVILLE

Bureau

- Madame Isabelle DARBONVILLE, Présidente

- Madame Sarine MERCHADOU, Vice Présidente

- Madame Angélique Maurizi, Trésorière

-  Madame PECHOU Sabrina, Secrétaire

-  Madame Sophie CLARY, Secrétaire adjointe et Angélique Asselin 

-

- Animateurs des séances : Maxence le mardi, mercredi et jeudi

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