Vie associative

Gymnastique Volontaire "Familles Rurales"

Présentation / Activités

Gymnastique, sport, cardio, fitness

Venez faire de la gymnastique pour entretenir votre forme, votre souplesse.

La saison de la gym volontaire reprend à partir du mardi 08 septembre 2020.

Deux formules pour s’adapter au mieux à tout public à partir de 15 ans :

Gym douce :

renfort musculaire en douceur / pilate / yoga

Salle de la Lisotte – côté fête : le mardi de 18h30 à 19h30
Salle de la Lisotte – côté sport : le jeudi de 18h30 à 19h30

Gym dynamique :

nouveauté !!! ZUMBA*/abdominaux / step /cardio

Salle de la Lisotte – côté fête : le mardi de 19h30 à 20h30
Salle de la Lisotte – côté sport : le jeudi de 19h30 à 20h30 *ZUMBA uniquement le jeudi

Les cours sont assurés le mardi par Laurène et le jeudi par Maxence

Afin de respecter les normes sanitaires, nous vous proposons de vous prêter un tapis de gym que vous apporterez à chaque séance (contre un chèque de caution de 5€).

Ceux ou celles qui possèdent déjà un tapis de gym, peuvent venir avec.

Comme chaque année, il est possible de venir à 2 cours d’essai avant de vous engager.

Cette année, les tarifs sont de 120€ pour 2 séances par semaine et de 80€ pour 1 séance par semaine.

Le certificat médical est obligatoire, sauf si celui que nous avons déjà est inférieur à 3 ans !

Pour assister aux cours n'oubliez pas d'apporter une paire de basket propre, une bouteille d'eau et une serviette !

Les inscriptions seront possible directement sur place au moment des cours ou bien nous pouvons vous adressez les documents par mail à gvlailly@hotmail.com

Vous pouvez également nous joindre aux numéros suivants : Isa 06.79.09.73.05 ou Sophie 06.32.21.78.80

Au plaisir de vous revoir, ou de faire votre connaissance pour les nouveaux venus !

Sportivement,

L'équipe de GV LAILLY – Isabelle – Sophie - Maryline - Karine

Téléchargez les documents suivants :

Fiche inscription 2020-2021

Règlement intérieur GV lailly 2020-2021